古人云：千年一仙草，石斛有奇效。也许，你从没有听说过石斛，更不知道过铁皮石斛，但央视早就宣传过：铁皮石斛，绝壁上的救命仙草。古今不少名人也亲身认证过：铁皮石斛功效强大，你不可不知晓！乾隆用铁皮石斛来延年益寿，80岁依然精神抖擞。武则天用铁皮石斛来容养颜，白里透红，青春永驻。据说，古代的一些大户人家，生下孩子，第一口喂的是石斛水，人之将死，也要灌一口石斛水，所以石斛水，也称为救命水。“上医治未病，“...
【本文由天津至宝多肽分享】养生知识：麻木酸胀痛痒1、麻：表明气能过来，而血过不来。2、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。3、酸：表明经络是通的，但是气血不足。4、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。5、痛：单纯性的痛则是因为有血淤6、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同.肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!腰上冷凉〈叫〉带...
缺铁性贫血吃什么补铁？作者：武媚注册营养师、中国营养学会首届营养之星营养素缺乏的不同阶段会建议使用不同的方法来补充。在发生缺铁性贫血时，要听从医嘱，服用适当的铁剂。除此以外的缺铁性贫血的情况下，可以通过营养膳食给身体补充铁。想在日常生活中增加铁的摄入，以弥补身体中已经缺乏的铁，从饮食的角度来说有4...
便秘怎么办 吃什么有助于排除宿便？1、可以吃一些的萝卜。萝卜又分白皮青皮和红皮，其含有的维生素C是梨子的10倍，吃生萝卜有消除积滞化痰解毒的功效。而且对于气管炎和咳嗽有一定的功效，所含的木质素对于防癌也是有益的2、还可以生吃白菜心。白菜有清热解毒，通便润肠的作用。凡是心烦口渴不畅小便黄且少的人，大便都可以常吃白菜心，所含的维生素C比较得多，可以促进肠壁的蠕动，帮助消化以防大便干燥。...
健康的必需条件积历代经验总结，经现代科学求证，对于健康的必需条件当前普遍认为，第一是精神（心理）因素，要有一颗善良的心，有一个辩证唯物论的思想方法，提高自己心理承受能力；第二是营养状况，要有营养知识，并且努力做好；第三是运动水平，要不拘形式的做到多运动，劳动不完全等同于运动，运动量不足，热量消耗不了，是导致疾病和亚健康状态的重要原因；第四是医疗条件。上述三条做到了，仍会有问题，就要去看病，现代医疗...
亲爱的全国城乡居民朋友们：民以食为天，合理饮食是保证健康的基础。近年来，我国居民营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题，不健康的饮食习惯在一些人群中还比较普遍。2016年全球疾病负担研究表明，饮食因素导致的疾病负担占到15.9%，已成为影响健康的重要危险因素。我国居民人均食用盐、油均远高于世界卫生组织推荐标准，也超过《中国居民膳食指南》推荐值上限。儿童青少年特别是...
男性在上了年纪之后就不得不面对肾功能流失的问题，肾功能直接决定着性能力，这时候大多数男性都会寻找许许多多可以壮阳的方法。除了服用药酒达到壮阳效果之外，在不少男性的眼中看来，身体中微量元素的缺失也是导致肾功能下降的重要原因。通过补锌的方法可以达到一定的壮阳效果吗?1、因为缺锌而补锌研究表明一般人饮食中，很容易有缺锌的问题，每天的摄取量平均在8-12毫克之间，男性比女性稍高，不过相对男性的需求量也会比...
饭后血糖多少合适?血糖与年龄对照表与正常血压参考值！正常人的餐前血糖正常值：3.9mmol/L~6.1mmol/L，餐后血糖正常值是小于11.1mmol/L，糖尿病人的体质和病情不一，所以，糖尿病患者餐后两小时至少要小于11.1mmol/L，最好能够小于7.8mmol/L，才属于正常。为的是血糖保持...
喝豆浆的好处？豆浆加红糖好还是白糖好？都应该加白糖！豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。 喝豆浆最好不要加糖，如果实在喝不了豆腥味可以稍加一点，大家都知道，糖吃多了没什么好处的。豆浆的好处1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4。5克、脂肪1。8克、碳水化合物1.5克、磷...
【至宝多肽二号含有成份红曲米】红曲米是一种状态为棕红色或紫红色的米粒，是以某些稻米为原料用红曲霉菌发酵而成。红曲米在生活中应用广泛，今天小编就给大家介绍一下红曲米在生活中的作用、好处和食用红曲米的注意事项。红曲米的功效与作用1、这个关于红曲米的功效与作用是经过了中华几千年的见证的，是毋庸置疑的。2...
咖啡喝多了有什么副作用么？雀巢咖啡一天喝多少？男人经常喝咖啡的坏处1、肠胃疾病咖啡里面的一些成分会使我们胃里的胃酸分泌变多，而且还会刺激到胃黏膜，喝的过多的话还可能导致胃溃疡，尤其是在空腹喝咖啡的时候，对胃的损伤最大。如果你本身就有常年的胃病，或者说你的肠胃比较敏感的话，再喝了咖啡之后，对胃的影响会更大，还会加重本身的病情。2、致癌咖啡的致癌等级为2B，这种情况多发生于咖啡豆不新鲜，或者是咖啡豆发...
至宝多肽告诉常吃降压药的朋友不要以为吃了降压药，血压就正常了。它只是强行扩张你的血管；或把血液里的水分抽出来，几个小时药效过后，血管回缩，血压升高，所以高血压患者终生服药吹残血管呢？象气球一样吹气、放气，时间长了，血管壁越来越薄，越来越脆弱，高血压患者最终逃不过中风偏瘫心梗脑梗肾衰竭高血压的病理在于血管淤堵，因此，清理血管垃圾，净化血液才是根本。推荐：用至宝多肽2-4盒，溶解血栓，加生命动力10-...
你可以不减肥，但一定要排毒 人的肠子有8-10米长，每隔3.5厘米就有个褶皱，藏有宿便每人身体里有5—15斤宿便，便秘者可达15公斤，肠道温度40-42℃如果24小时不排出，就会产生36种毒素，176种疾病而且72小时会被人体反吸收，大肠周围还有500多条神经通往小肠吸收养分，所以我们必须排毒！养生不排毒，再补都是毒〈至宝多肽〉净血，溶栓，清肠，排毒，内调外养是您肠道护理的好帮手！！...
肾气不足症状，肾气不足吃什么药？ 调理肾气推荐：【东升伟业生命动力+仁德康泰至宝多肽】微信sc53456肾气不足是指中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。中医学说中所说的“肾”是按照中医脏象学说对人体脏腑、神经、精神、肢节、骨骼的生理、病理现象相互关系的认识方法。&n...
️人体每天需要8杯水第一杯水：6:30（排毒又养颜）第二杯水：8:30（体贴又健康）第三杯水：11:00（解乏又放松）第四杯水：12:50（减负又减肥）第五杯水：15:00（提神又醒脑）第六杯水：17:30（消化又吸收）第七杯水：19:00（解毒，排泄）第八杯水：21:00（预防血稠）。...