血压监测：通常，每次产检去医院都会量血压。结合病史，如有妊娠期高血压的高危因素，可以妊娠期高血压的诊断，孕20周后，同一只手臂测量两次以上，血压≥140/90mmHg,伴有或不伴有蛋白尿、水肿及其他症状；综合病史、症状和检查结果可以做出诊断。妊娠期高血压的基本监测：注意头痛、眼花、胸闷、上腹部不适或疼痛及其他消化系统症状：检查血压、体质量、尿量变化和血尿常规，注意胎动、胎心等的监测。小贴士...
你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内？你可知道宝宝从出生后到青春期每年应该生长多少才算正常吗？排除一系列因素后，我们平时该怎样照顾宝宝，才能让宝宝健康成长呢？每位家长对宝宝的身高总是非常关心，希望宝宝长得高长得壮，但是作为人群而言，高矮是平衡的，所有的身高标准都是以一个正常人群为依据制订的，平均身高就意味着一半人的身高比它高，一半人的身高比它低，不可以强求。我们把正常人群中调查的身高数据按百分位数...
你看到宝宝自己翻身了，你听到他咿呀学语了，可是，他害怕、生气或高兴的心情你能听到或看到吗？在以前，很多人都认为，刚出生的小宝宝或几个月的小婴儿，还不能像大人们一样有实实在在的感情。他们在吃饱喝足睡够之后，对周围的世界只能做出无意识的反应，如果你看到他很高兴，可别一厢情愿地认为那是冲你来的。但是现在，已经有越来越多的人相信，小宝宝的大脑里控制感情的部分可不是那么简单，它比单纯的随意的反应复杂多了。很...
一个家庭最大的喜事莫过于等待一个新生命的降临。母亲十月怀胎，吃尽苦头，自然也是为了能够孕育出一个健康可爱的宝宝。但在宝宝的成长发育过程中，家长最怕宝宝生病。婴幼儿患脑发育不良的风险很高，而且这种疾病也有些隐匿。如果父母和朋友不仔细看，很难发现它。如果宝宝脑发育异常，将造成许多不可挽回的后果，要知道脑部发育不良的儿童比严重脑损伤的儿童对他们的生活产生更大的影响。因此，脑发育不良早发现早干预至关重要。...
怎么锻炼身体？天冷锻炼身体的6不宜现在天气渐冷，人们也开始锻炼身体了，可是要注意天冷锻炼身体的6不宜哦操作方法01锻炼不宜骤然进行：冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。02雾天不宜进行锻炼：实践证明，雾是由无数微小的水珠组成，这些雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，锻炼时由于呼吸量增加，肺内势必会吸进更多的有害物质。03锻炼时不宜用嘴呼吸：冬季锻炼应养成用鼻子呼吸的习惯...
世界自然医学会联合总会主席马永华教授说：“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失”。化学药物有用，但自愈力更棒！一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……其实，人体有你想象不到的强大自愈力。0160％的疾...
免疫力是我们身体抵抗疾病的天然屏障。婴儿在刚出生前6个月很少生病，主要是因为在妈妈肚子的时候，充分储存了免疫蛋白，能够有效增强宝宝抵抗力。但是6个月左右开始吃辅食后，宝宝会开始慢慢建立自己的免疫系统。妈妈为了增强宝宝的免疫力，也会采取很多的措施。但有的时候爸妈们“好心做了坏事”，若方法不当，不但没办法提高宝宝的免疫力，反而会使宝宝自身免疫系统遭到破坏。常给宝宝补充营养品a每个孩子都是家中的宝贝，每...
猪肉，再常吃不过的一种食品。对于猪肉，很多人存在这样的疑问：为什么猪肉表面盖了那么多种“印章”，有红色、蓝色的，有圆形的、长方形的，各式各样，有何区别？民以食为天，食以安为先；关注猪肉安全，请您“公正”看待猪肉身上的“章”。猪肉表面为何要盖章？猪肉盖章，一件具有“证明意义”的事情。《生猪屠宰管理条例》中的第十条明确要求“生猪定点屠宰厂（场）屠宰的生猪，应当依法经动物卫生监督机构检疫合格，并附有检疫...
【卡图巴素食。生命动力压片糖果，好文分享】疼痛是身体发出的警示信号之一，它往往会告知你身体出现的问题，也被世界卫生组织确定为“第五大生命体征”。在繁重紧张的生活压力下，有很多人经常性的头痛，这极其痛苦，但很多人往往能忍则忍，到坚持不住了才会就医，却可能因此错过较佳治疗时间。不知道你有没有去看过医生？不论脑清片还是布洛芬，都不能从根本上拯救你，应该找到头痛的原因，从根源入手去解决问题。首先，我们来了...
美国《英格兰医学杂志》25日刊登的一篇综述文章显示，间歇性禁食可激发“代谢转换”，有利于身体健康。美国神经学甲马克.马特森对间歇性禁食对健康的一姑娘进行了多年研究，且本人也很早之前就采取了间歇性禁食法。马特森百世，间歇性禁食一般分为两大类：一种是每日限时进食，将进食时间缩短至6到8小时；另一种是5+2间歇性禁食，即每周7天中有两天仅吃一顿中等量的餐食。多数人看到这篇报道都持支持的态度，认为有利于身...
对于难愈合性伤口，很多患者在就医时会被问到有无患糖尿病，究竟是什么原因？一个小伤口对于普通人而言是小事，但对于糖尿病人来说，危害性超乎想象！伤口愈合本质上是组织损伤修复，在这个过程中有许多因素都与之相关，比如血液循环、营养供给、免疫力、病菌负荷、体液平衡等等，而糖尿病的存在恰恰会影响到这些因素，导致伤口的愈合变得更加复杂困难。1、糖尿病导致血管神经病变高血糖会干扰蛋白葡萄糖氧化反应产生氧自由基，...
【生命动力压片糖果】病理——静脉曲张解析案例:发问高手就是销售高手 顾客:请问静脉曲张怎么调？问：您一会儿从我这里出去一定能回到家对不？顾客：肯定啊，自己的家谁找不到？问：是的，因为您知道怎么来的您就知道怎么回去，其实您这个静脉曲张也像您回家一样简单，你只要回答我几个问题，你自己都会调，其实很简单顾客：你说。问：您这个病怎么得的？顾客：我也不知道，这都两三年了，不疼不痒的，原本都没想着管...
一个“沉默的器官”，但却是身体中最重要的代谢和解毒器官，它就是“肝脏”。肝脏对于身体的作用比较“重大”，人体通过胃肠道吸收的各种营养物质和毒素，接下来都会通过肝脏的门脉进入肝脏进行分解、合成以及解毒。肝脏是一个比较“特别”的脏器，因为它是一个没有痛感神经的器官，所以无论它怎么累、多么难受也不会“呻吟喊痛”，所以很多肝脏疾病在发生时已经到了中晚期，这也正是大家经常忽略它健康情况的一则原因。关注‘肝脏...
0-3岁是宝宝身体发育的关键时期，此阶段的生长发育会影响宝宝的一生。但是，妈妈们注意了吗？除了宝宝出生体质差异的影响，即使是同一起跑线的孩子也不可避免地呈现不一样的成长速度。为什么有的宝宝长得好、牙齿好、视力好、语言好，成为名副其实的“四好宝宝”，而有的却落于人后呢？或许，是妈妈没有读懂宝宝真正的生长需求。第一好：吃得对，长得才好！家长应该了解宝宝每个阶段生长发育的特点，明确身体对于营养物质的需求...
甲状腺功能减退(甲减)好发于育龄期妇女，患者常伴有月经过多、生育能力减低等。孕前甲减或亚临床甲减的育龄妇女采用药物控制甲状腺功能稳定3个月，就可以准备妊娠了;妊娠期甲减使用合适剂量的甲状腺素治疗，可以保证母亲和胎儿对甲状腺激素的需求，甲减孕妇产后可以正常哺乳。北京北城中医医院王克珍主任表示：甲减偏好育龄期女性甲状腺功能减退(甲减)是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足导致机体代谢降低的一...