李国民：颈椎病肩膀酸累，颈4/5、颈5/6椎间盘突出，如何治疗？一、你的肩膀酸累治疗有效果吗？今天有位朋友问我，他说他的两个肩膀，有差不多2年的酸和累，然后到晚上睡觉的时候，这种症状就会有加重。他基本上也去做了推拿和针灸，贴膏药，但效果不是太特别好。所以他又去做了颈椎的磁共振结果显示有颈4/5、颈5/6的椎间盘突出。但是医生给他的建议，就是直接吃药保守治疗，无效可以做微创的手术或者是射频治疗。其实...

很多人尤其是女性朋友活动肩膀的时候回听见“咔哒咔哒”这样的响声，多数都证明肩关节肌肉不够发达，肩关节不够稳定。而当活动肩膀的时候不仅有响声，如果上举出现了明显的疼痛，很有可能是因为您存在着肩关节的撞击综合征。我们的肩关节有几个比较重要的结构，一个是肩关节的肩峰，另一个是肩关节的肩胛盂，还有一个就是肱...