【至宝多肽】五谷杂粮养生最佳品：豆类高粱 大米【东升伟业生命动力糖果整理】  人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。中医揭示，五谷补五脏，美味更养生!    一、高粱养肝    ...