冬天大家吃羊肉的热情高涨。说是羊肉能御寒暖身，说是羊肉比猪牛肉都补血铁，真的假的？也有朋友怕「上火」，或尿酸高，或担心吃到假羊肉，或嫌弃羊肉膻气不敢吃羊肉，这又该怎么办？一起看文章吧。一、吃羊肉御寒暖身？还真能首先，吃饭时会有热量转移到体表，这部分热量来自于食物热效应，所以吃「食物热效应越高」的食物...