夏季如何吃素食更健康？夏天炎热使人食欲消减，长此以往对身体并无好处，素食成为人们最喜欢的饮食选择。不过素食的吃法也有讲究，尤其是夏天。那么怎么才能有效地保持健康食素呢？吃素时要少放油盐有些佛友做菜时喜欢多放油，多放盐。其实蔬菜的吸油性非常强，也就是说，一道菜里如果放了三十毫升的油，就意味着您会吃进去...

健康、安全的水可使人体免疫能力增强，有利于促进细胞新陈代谢，体内病变细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件，人得病的机率自然就会减小了；因此，在关注求医的同时，我们必须补充身体健康好水，努力为细胞创造一个健康的生存环境。所以，珍爱健康请先关注健康饮水！可是许多人并不知道什么才是健康好水，对选择喝什么水很茫然。现根据美国著名健康饮水专家:马丁·福克斯博士《健康的水》美国巴特曼博士《水是最好的药》《水这样...

健康的必需条件积历代经验总结，经现代科学求证，对于健康的必需条件当前普遍认为，第一是精神（心理）因素，要有一颗善良的心，有一个辩证唯物论的思想方法，提高自己心理承受能力；第二是营养状况，要有营养知识，并且努力做好；第三是运动水平，要不拘形式的做到多运动，劳动不完全等同于运动，运动量不足，热量消耗不了，是导致疾病和亚健康状态的重要原因；第四是医疗条件。上述三条做到了，仍会有问题，就要去看病，现代医疗...

大家看看健康重要不重要，养身是保命，一位保险公司高级讲师，在给大家讲保险课，突然疾病发生，倒在地上，一阵子生命结束，保啥不如先保健，有一个好的身体，才有资格谈未来，所以一定不要拒绝给你谈健康的人，她是在救你的命！ 健康第一，保险第二，一定要搞明白重点。保险重要，身体最重要！我身边也好些倔强的人，我都愿意买他们的推荐的保险，但不愿意买我一合产品 然后大病住院后，居然想...