时间：2019年09月27日 | 作者 : sc53456 | 分类 : 健康百科 | 浏览: 109次 | 评论 0 人
【晨起喝水4大好处】
①可以促进细胞的循环代谢，让身体从睡眠中醒过来，有提神醒脑的功效；
②补充睡眠中流失的水分，让细胞充满水分，肌肤看来饱满有弹性；
③加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外；
④稀释逐渐黏稠的血液，降低血液的浓度，避免血压飙升。
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