时间：2019年08月30日 | 作者 : sc53456 | 分类 : 服用说明 | 浏览: 192次 | 评论 0 人
仁德康泰至宝多肽等搭配营养减肥指导方案
营养减肥套餐组合图片
第一步：不高于65度的温水多半碗
第三步：把结块的蛋白质用筷子轻轻捣碎，漂浮在水面，然后在碗的中间位置用筷子顺时针搅拌，直到蛋白质完全化开没有结块
第五步：最后在碗里加热水，一边加水一边搅拌，最后加水的水温可以适当高一些，因为前面的制作过程温度已经降低，所以最后加水的水温可以是开水，冬天气温低，可以适当提高营养液的温度，但是必须一边加水一边搅拌，防止再次结成疙瘩。
最后，吃四片生命素一号，只是在早晨吃一次，中午、晚上都不再吃。由于生命素一号压片结实，为了提高吸收利用率，珍贵的营养成分不损失，建议掰开服用，这是一片掰成四份
营养瘦身是给身体补充足够的蛋白质、各种矿物质、各种维生素、必需脂肪酸的基础上，减少主食（产生热量的食物）和各种脂肪的摄入量，从而健康平稳的瘦身，本方案最大的优势在于不给身体造成任何伤害、不痛苦、不反弹、高品质营养素还能同时调理身体存在的其他问题，比如肠胃疾病、高血压、高血脂、高血糖、身体的各种炎症、免疫低下等，具有任何减肥方法不具备的优势，我们的营养瘦身技术具有世界先进水平。
技术要点：减肥期间，断绝各种主食，不吃含有米、面的食物，早晚用营养素早晚代餐，蛋白质早晚各两勺，早晚各20---30片螺旋藻片，早晨营养餐加10毫升亚麻籽油和4片生命素一号（晚上不用亚麻籽油和生命素一号），中午用清淡蔬菜代餐，部分蔬菜可以生吃，比如黄瓜、西红柿、白菜等等，不能生吃的蔬菜，可以用开水烫熟后凉拌，同时必须减少油脂的摄入，两餐中间假如饥饿感非常明显，可以少量吃点水果、黄瓜、西红柿等，不可以吃花生、瓜子等干果当作零食。
需要每天早晨上完卫生间后称量体重，称重时每天要穿同样的衣服，一般每个月平稳瘦身10---15斤。
祝您完美瘦身，美丽一生、健康一生！
技术指导：仁德康泰（天津）健康管理有限公司
营养师：路领群
订购微信：sc53456
说明：本站分享的产品是食品，不能代替药物。有一定的调理作用，但不保证每个人服用后有同样的效果。 分享的案例均转自互联网，如您有大病，建议您去看医生！我们理念是平时要注重保健！
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