关注现如今的流行病学现状，各种心脑血管疾病皆处于“高发状态”，越来越多的人在生活中被心脑血管疾病所困扰。血管是人体血液中重要的通道，一旦血管发生了堵塞，那就容易导致器官出现缺血，导致身体出现各种不适症状，甚至有可能由于血管的问题危及到生命健康。正因为如此，生活中大家更应该密切关注血管健康，防止血管被“堵塞”；具体说来，您各位应该这样作为。4个特点预示着血管可能出现了堵塞：血管堵塞值得每一个朋友关注...
前几天我儿子的幼儿园对小朋友们进行了视力测试，结果令人惊讶，30个小朋友中有七八个视力测试不合格，其中有3个小朋友复查后确定要戴眼镜！确实，近年来近视的发生有逐渐提早至学龄前幼儿的趋势。值得注意的是，年纪愈小的近视患者，度数加深速度越快，成为高度近视的几率也越高，而高度近视更是日后引起视网膜剥离、青光眼等眼部疾病的危险因素。那么怎样才能保持正常的视力呢？作为营养师，我可以告诉你均衡的饮食是保护视力...
狼疮性肾炎是系统性红斑狼疮给肾脏所带来的损害，患者脸部可出现红斑、对光过敏同时伴有肾炎、中枢神经系统相关的症状。在许多案例中，年轻女性患有狼疮性肾炎特别常见。对年轻女性来说，不论是身体上还是心理上都是很大的打击，甚至影响到了生活的方方面面，去哪治？怎么治？能不能治好？相信这是大多数患者的心声。前不久，一位28岁的女患者，因为尿检异常，被当地县级医院诊断出肾病综合征，因为治疗效果不佳，转入某市级医科...
近期，流感疫情爆发的报道不断，形势不容乐观。各地儿科门急诊病例剧增，许多地方出现流感样病例，南方省份哨点医院报告的流感样病例超过同期水平。中国国家流感中心报告流感病例也较前增加，我们一起来比较一下最近两周报告病例的增加情况。表1：流感样病例监测实验室检测结果来源：中国国家流感中心表2：第48周、49周疫情对比来源：中国国家流感中心从上表可得出两个重要信息：1.流感疫情呈爆发趋势；2.目前流感病毒主...
在日常生活中很多人不把眼皮跳放在心上，有些人可能已经持续跳了一年，但直到出现了嘴角抽动才去看医生。俗话说的眼皮跳，相信多数人经历过，多和休息不佳、精神紧张有关，短期内可以自动消失。但如果持续时间长、幅度大的“眼皮跳”，甚至发展为脸部肌肉抽搐，此时应该引起重视，一般来说，可能是面部神经问题了，其中尤以面肌痉挛多见。面肌痉挛属于神经系统疾病，肌肉抽动本身并无生命危险。但该疾病给患者带来的心理影响却是巨...
秋冬季节天气越来越干燥，不少人开始为此手足干裂问题烦恼。特别是足跟、足侧部位严重患者根本无法自由行动，脚一落地便疼痛难忍，生活极为不便，简直是不可言说的“痛”。脚后跟干裂起硬皮主要有三个方面的原因，外因、内因和并发症引起的，外因主要是季节性因素和自身习惯等，内因主要是皮肤老化、缺乏维生素等因素，并发症则是因为原发病引起的。一、天气干燥秋冬季节，气温下降脚部汗腺分泌减少，而天气又比较干燥，皮肤缺乏皮...
Delos™和MayoClinic合作开设的WellLivingLab最新研究发现，当办公区域设有窗户来提供自然光和外部视野时，可提高工作人员的认知能力和对办公环境的满意度。现代遮光和玻璃着色技术可以缓解眼部疲劳，降低日光眩光带来的不适。这些研究结果已发表在《建筑与环境》（BuildingandEnvironment）的11月刊中。负责该研究的研究人员均来自环境、健康和行为科学领域。为开...
在最近热播的电视剧《庆余年》中，女主“鸡腿姑娘”林婉儿是一名“肺痨”（结核病）患者，剧中不少画面引发了专业人士的“吐槽”。比如“肺痨”要多吃鸡腿？这个说法是正确的，由于肺结核是一种营养消耗性疾病，鸡腿的蛋白质中富含人体必需氨基酸。再比如女主患“肺痨”后多次咳血，但她与男主、闺蜜等人近距离接触时，均未采取任何防护措施，这是否正确呢？此举不科学。女主多次咳血，正是易传播的高危期。比如女主吐血后，很自然...
安眠药的比较常见副作用包括1.几乎所有的安眠药都存在“宿醉”现象，许多失眠患者服药后能安然入睡,但醒来后却昏昏沉沉，头昏脑胀，无法集中注意力。2.服用安眠药可使认知能力降低，记忆力和智力减退，尤其是高龄的老年人。3.长期口服安眠药会有依赖性和成瘾性，一旦形成就离不开药物，突然停药会出现戒断症状，出现失眠、焦虑、头痛、恶心等症状。4.老年人如果有肝肾功能不全或肺功能较差的话，长期口服安眠药有可能出现...
女性脱发最常见的原因是雄激素性脱发，这与遗传有很强的联系。根据《国际女性皮肤病学杂志》，雄激素性脱发导致的脱发可能在年轻时就开始了。一些女性可能在十几岁或二十出头的时候开始脱发，但大多数女性可能要到40多岁或更老的时候才开始脱发。男性和女性都可能患上雄激素性脱发，但他们经历的方式不同。男性往往会出现发际线后退或头顶光秃，而女性往往会出现不同的症状。在女性中，头发中间的分头通常会更明显或更宽。女性的...
新手爸妈经常被一些宝宝的问题弄的很困扰，宝宝时常在半夜固定的某一段时间内哭闹不停，想尽一切办法都未能安抚宝宝。其实是肠绞痛胀气的原因所引起的，在诊断之前父母先需排除导致宝宝哭闹的一些特定身体疾病。肠绞痛的症状当宝宝未满4个月之前的时候，宝宝肠壁的神经发育还不成熟，就会造成肠道蠕动的不规则，容易蠕动过快纠结一起而导致痉挛疼痛，尤其是在宝宝4-6个月大的时候最为常见。常见的症状为肠道痉挛，腹部鼓胀，也...
英国伯明翰阿斯顿大学生命与健康科学学院的一项新研究表明，许多过期的化妆品，以及许多人们不定期清洁的美容工具(尤其是化妆海绵)，都含有潜在的有害细菌，比如金黄色葡萄球菌和大肠杆菌。全世界数以百万计的人用化妆来增强容貌和表达个性。然而，在浴室、公共厕所、汽车、火车和飞机旅行中化妆，会给化妆品和相关的美容工具提供滋生有害菌的机会。细菌存在于70-90%的化妆产品中发表在《应用微生物学杂志》上的这项研究，...
随着人们物质生活的改变，越来越多的人患上糖尿病。随之而来的由慢性高血糖造成的各种并发症也正逐渐危害人们的健康。无论是Ⅰ型糖尿病还是Ⅱ型糖尿病都有可能并发这种慢性并发症。约30%的Ⅰ型糖尿病和20%~50%的Ⅱ型糖尿病患者发生糖尿病肾病。那患糖尿病后多久会并发糖尿病肾病呢，这也是很多糖尿病患者较为关切的问题。60岁的于阿姨，患Ⅱ型糖尿病已有14年，入院前一周出现双下肢浮肿，在当地某医院检查尿常规显示...
随着人们生活水平的不断提高，我们餐桌上的食物种类也越来越多了，可对于患上了癫痫的朋友们来说，除了坚持药物治疗外，日常的营养补充和饮食控制对于他们病情的稳定也有着很大的关联，如果饮食不恰当的话，是会引起病情加重的，所以大家一定要在饮食方面多注意。那么，癫痫患者日常需要补充哪些营养，饮食上应该注意的事项都有哪些呢？首先，癫痫患者的饮食应尽量做到多样化，营养均衡，患者要多吃易消化的食物，避免暴饮暴食。其...
在上世纪，可能是因为通讯及网络得局限性，很难听到有人患有高血压，那时候也觉得高血压离大家得生活太远了，甚至觉得这一辈子都不可能发生在自己身上，但是现在这种现象有了翻天覆地得变化。那时候得人们天天咸菜下饭，因为生活条件不好，菜里放多点盐，吃的久一点，那时候大家血压都不高。可是现在别说老年人了，就说说年轻人，去体检都是高血压，它如今就很感冒医院普通的不能普通了。是什么原因导致高血压越来越年轻化呢？1、...